Детство сегодня выглядит иначе, чем наше. Для многих детей игры на свежем воздухе стали редкостью. Мы думали о том, что это означает не только сейчас, но и в будущем. И мы считаем, что пришло время об этом поговорить.
Почему мы об этом говорим
Сегодня дети проводят больше времени в сидячем положении, в помещении и перед экранами, и меньше времени свободно играют на улице. Этот сдвиг влияет не только на их физическое здоровье, но и на психическое благополучие, успеваемость в школе и повседневную энергию. Свободная игра способствует развитию мозга, креативности, социальных навыков и эмпатии.
ВОЗ рекомендует детям как минимум один час физической активности в день, но мы рассматриваем это как абсолютный минимум.
Более 80 лет Reima помогает семьям оставаться активными, ведь движение — естественная часть детства. Именно поэтому мы стремимся повышать осведомленность о том, что поставлено на кон, и почему настало время действовать. Если мы не изменим эту тенденцию, мы можем быть последним поколением детей, которые умели лазать, бегать и кувыркаться.
Что говорят исследования:
Активный отдых на свежем воздухе улучшает самочувствие детей
Обзор исследований высокого уровня в США подтверждает, что время, проведённое на природе, улучшает функции мозга детей, их психическое здоровье, физическую активность и сон.
Подробнее
Физическая активность улучшает интеллект детей
Испанское исследование, опубликованное в журнале Pediatrics, показывает, что физические упражнения повышают IQ детей в среднем на 4 балла — эквивалент одного года обучения в школе.
Подробнее
Меньше времени перед экраном улучшает психическое здоровье
Финское исследование показывает, что сокращение времени, проводимого детьми перед экранами, и поощрение их физической активности помогает защитить психическое здоровье молодёжи.
Подробнее
Что ты можешь сделать?
ЭТО ПРОСТО: ВЫВЕДИТЕ РЕБЁНКА НА ПРОГУЛКУ!
Рекомендация ВОЗ об одном часе активного отдыха в день для детей должна быть отправной точкой, а не целью. Она не обязательно должна быть идеальной. Она не должна быть структурированной. Это просто должно происходить, и происходить чаще. На свежем воздухе это будет легче, а бонусом для вашего ребёнка станет природа и свежий воздух.
Если вам трудно выйти, попросите друзей присоединиться. Вместе дети придумают игры, которые прогонят скуку. Так что выходите на улицу. Не потому, что нужно, а потому, что это их право.
Наш манифест
Нам не безразличны наши дети.
Они проводят своё детство дома, сидя неподвижно, отдаляясь от реальности. И это происходит прямо под нашим присмотром.
В Reima мы отказываемся позволить нашему поколению быть последним, которое вырастет с радостью движения, любовью к природе и уверенностью, развивающейся через реальные приключения. Мы отказываемся принять будущее, где детство происходит за стеклом.
Мы не можем ждать, пока кто-то другой исправит это. Мы — родители. Те, кто имеет силу и ответственность изменить это шаг за шагом, выбор за выбором, день за днём. В Reima мы отказываемся признавать игру роскошью. Мы знаем, что это право. И мы здесь, чтобы его защищать.
Присоединяйтесь к нам в воспитании поколения счастливее и здоровее детей.
#MoreHoursOutdoors
Академия Радости и движения by Reima
это сообщество smart-родителей, которые всем сердцем любят Reima, ценят преимущества бренда и готовы узнавать еще больше и рассказывать всем вокруг о нем.
Это Ваша уникальная возможность поделиться своим опытом с другими семьями, улучшить обратную связь между Reima и ее поклонниками, а в дополнение – позаботиться о детях и получить приятные бонусы
Более 200 семей уже присоединились
10 официальных бренд-амбассадоровЧтобы получить приятные бонусы и приглашение в секретный Telegram-чат:
сделайте сторис в Instagram с отметкой @reima.ukraine
ИЛИ
напишите в директ @reima.ukraine в Instagram или Reima Ukraine в Facebook
